PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA 25 M PADA ATLET KELOMPOK UMUR (KU) III, DAN VI DI CLUB BABEH SWIMMING SCHOOL

KHODIJAH, MITA ASRILIA (2024) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA 25 M PADA ATLET KELOMPOK UMUR (KU) III, DAN VI DI CLUB BABEH SWIMMING SCHOOL. Strata 1 thesis, Universitas Teknokrat Indonesia.

	Text (Full Skripsi) skripsi20114014.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy
	Text (Abstrak) abstrak20114014.pdf - Published Version Download (112kB)
	Text (BAB I Pendahuluan) b120114014.pdf - Published Version Download (127kB)
	Text (BAB II Landasan Teori) b220114014.pdf - Published Version Download (243kB)
	Text (Daftar Pustaka) daftar_pustaka20114014.pdf - Bibliography Download (131kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh latihan peguatan lower body plyometric terhadap kecepatan renang gaya dada 25 meter di club babeh swimming school. Dengan menggunakan metode eksperiment “one-group pretest-posttest design”. Populasi pada penelitian ini berjumlah 12 atlet di Club Babeh Swimming School, dengan menggunakan teknik total sampling, karena memakai seluruh populasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Terdapat Pengaruh latihan Plyometric Terhadap Peningkatan kecepatan renang 25 meter gaya dada serta adanya perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest dalam peningkatan kemampuan kecepatan renang. Data menunjukkan bahwa rata-rata nilai pretest adalah 51.24 sedangkan pada posttest meningkat menjadi 47.27. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa plyometric berhasil meningkatkan kecepatan atlet di Club Babeh Swimming School, dengan perubahan rata-rata sebesar 3.92.

Item Type:	Thesis (Strata 1)
Uncontrolled Keywords:	Renang, plyometric, Standing jump and reach, Standing long jump.
Subjects:	PENDIDIKAN OLAHRAGA > Renang
Divisions:	Fakultas Sastra dan Ilmu Pendidikan > S1 Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Asep Haikal Kurniawan S.IP., M.A
Date Deposited:	05 Dec 2024 08:50
Last Modified:	05 Dec 2024 08:50
URI:	http://repository.teknokrat.ac.id/id/eprint/6302

Actions (login required)

View Item