PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC LOW IMPACT TERHADAP KEMAMPUAN LOMPATAN SMASH SISWA EXTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA NEGERI 1 BANJAR BARU

Edo Ardo, Celvin (2023) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC LOW IMPACT TERHADAP KEMAMPUAN LOMPATAN SMASH SISWA EXTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA NEGERI 1 BANJAR BARU. Strata 1 thesis, Universitas Teknokrat Indonesia.

	Text (Full Skripsi) skripsi19114028.pdf - Published Version Download (5MB)
	Text (Abstrak) abstrak19114028.pdf - Published Version Download (149kB)
	Text (Bab I Pendahuluan) b119114028.pdf - Published Version Download (286kB)
	Text (Bab II Landasan Teori) b219114028.pdf - Published Version Download (1MB)
	Text (Daftar Pustaka) daftar_pustaka19114028.pdf - Bibliography Download (145kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk megetahui ada atau tidak pengaruh Latihan plyometric low impact terhadap peningkatan kemampuan lompatan smash siswa extrakurikuler di SMA Negeri 1 Banjar Baru. Peneliti melakukan penelitian di selasa, kamis dan saptu, dengan metode latihan low impact Berdasarkan uji t dengan metode paired sample t test bahwa nilai sig (2-tailed) adalah 0,00 < 0,05. Sehingga dapat diketahui bahwa ada pengaruh sebelum dan setelah dilakukannya latihan plyometric Low impact terhadap kemampuan vertical jump siswa ekstrakurikuler bola voli SMAN 1 Banjar Baru. Dengan berubahan tinggi rata-rata lompatan sebesar 3,95 cm. Dengan begitu pula menunjukkan latihan plyometric low impact mampu meningkatkan kemampuan lompatan smash siswa exrtrakulikuler di SMA Negeri 1 Banjar Baru. Besarnya pengaruh latihann plyometric low impact dengan berubahan tinggi rata-rata lompatan sebesar 3,95 cm.

Item Type:	Thesis (Strata 1)
Uncontrolled Keywords:	Sports, volley ball, low impact
Subjects:	PENDIDIKAN OLAHRAGA PENDIDIKAN OLAHRAGA > Bola Volly
Divisions:	Fakultas Sastra dan Ilmu Pendidikan > S1 Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Asep Haikal Kurniawan S.IP., M.A
Date Deposited:	27 Apr 2024 04:34
Last Modified:	27 Apr 2024 04:34
URI:	http://repository.teknokrat.ac.id/id/eprint/5882

Actions (login required)

View Item