PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN EKSTRAKULIKULER FUTSAL DI SMA N 1 AMBARAWA / 2023

Ramadhani, Bagus (2023) PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN EKSTRAKULIKULER FUTSAL DI SMA N 1 AMBARAWA / 2023. Strata 1 thesis, Universitas Teknokrat Indonesia.

	Text (Full Text) skripsi19114034.pdf - Published Version Download (5MB)
	Text (Abstrak) abstrak19114034.pdf - Published Version Download (88kB)
	Text (Bab I Pendahuluan) b119114034.pdf - Published Version Download (311kB)
	Text (Bab II Landasan Teori) b219114034.pdf - Published Version Download (506kB)
	Text (Bibliografi) daftar_pustaka19114034.pdf - Published Version Download (171kB)

Abstract

ABSTRAK Pengaruh Latihan Zg-Zag Run Terhadap Kelincahan Pemain Ekstrakulikuler Futsal Di SMA N 1 Ambarawa Bagus Ramadhani 19114034 Tujuan dari penelitian in adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh sebelum dan sesudah di terapkannya latihan Zig- Zag Run terhadap kemampuan Kelincahan Pemain Ekstrakulikuler futsal SMA N 1 Ambarawa . Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif dengan desain penelitian “one group pretest-posttest” populasi dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 siswa putra . Proses pengambilan sampel menggunakan Total Sampling dalam penelitian ini terdapat satu variabel bebas yaitu latihan Zig-Zag Run dan variabel terikat yaitu siswa pemain ekstrakulikuler futsal SMA N 1 Ambarawa . Hasil penelitian menunjukkan adanya perubahan pada siswa pemain ekstrakulikuler futsal di SMA N 1 Ambarawa . Peneliti melakukan penelitian di hari selasa, kamis, sabtu sore dan minggu pagi dengan metode latihan Zig-Zag Run. Dari hasil uji t bisa dipandang bahwa t hitung lebih besar dari t tabel (2.078> 1.729) dan nilai signifikan p sebesar (0.052 < 0.05) hasil ini memastikan bahwa terletak perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest zig zag run terhadap pemain futsal SMAN 1 Ambarawa. Dari data pretest terletak rata- rata 13,92 dan ketika posttest rata-rata 13,58 . Dengan begitu pula menunjukkan latihan zig zag run mampu meningkatkan kelincahan pemain ekstrakurikuler futsal SMAN 1 Ambarawa. Besarnya perubahan bisa dilihat berdasarkan perbedaan rata-rata yaitu sebesar 0,34 Terjadinya peningkatan lantaran program latihan zig zag run menggunakan dilakukan dengan teknik yang valid mulai dari persiapan, pelaksanaan, dan follow through.

Item Type:	Thesis (Strata 1)
Uncontrolled Keywords:	Olahraga, Futsal, Zig-Zag Run
Subjects:	PENDIDIKAN OLAHRAGA > Futsal
Divisions:	Fakultas Sastra dan Ilmu Pendidikan > S1 Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Asep Haikal Kurniawan S.IP., M.A
Date Deposited:	15 Dec 2023 03:10
Last Modified:	15 Dec 2023 03:10
URI:	http://repository.teknokrat.ac.id/id/eprint/5327

Actions (login required)

View Item